(2021年1月20日現在・随時更新)「スターバックス」のドリンクが意外と高カロリーと噂になっていますが、フードの方はどうなのでしょうか？

カロリーコントロールをしやすいように、ドリンクと合わせてフードのカロリーも把握しておくとよさそうです！

それでは、フードメニューのカロリーをまとめてご紹介します♪

※ドリンク編はこちらをご覧ください。

※表示価格は税抜き価格です。

 

●季節のおすすめ・新作フード

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※ここでは、期間限定の季節のおすすめ・新作フードをご紹介します。

＜クラシックチョコレートケーキ＞

ココアクランブルとココアスポンジクラムを使った生地に、なめらかな白いクリーム、濃厚なチョコレート生地、やわらかな口当たりのチョコレートムースを重ねています。ふわっとしたチョコレートクリームを飾り、ココアパウダーをトッピング。

価格／440円(450Kcal)

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＜ルビーチョコレートケーキ＞

スポンジクラムとクランブルを使ったしっとり食感の生地の上に、ルビーチョコレートのガナッシュとムースを重ねています。なお、コーティングチョコで仕上げており、ラズベリーのダイスとパウダーをトッピング。

価格／540円(491Kcal)

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＜クラシックティラミス＞

コーヒーをしみこませたココアスポンジの上に、2種類のマスカルポーネチーズを使用したティラミスクリームと、ココアパウダーをトッピング。

価格／460円(201Kcal)

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＜メキシカンビーフ
　　　　　ホットサラダラップ＞

メキシカンソースで和えた角切りビーフ・ワカモレサラダ・雑穀メキシカンビーンズサラダ・レッドチェダーチーズを香煎胚芽入りのトルティーヤで包んでいます。温めるとより香ばしさがUP。

※ワカモレサラダ：ブロッコリー・玉ねぎ・ドライトマト・ポテトをワカモレディップで和えています。

※雑穀メキシカンビーンズサラダ：もち麦・アマニ・キヌア・アマランサス・チアシード・赤インゲン豆・レンズ豆をメキシカンソースで和えています。

価格／420円(255Kcal)

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＜もちもちブルーベリーブレッド＞

ジューシーなブルーベリーフィリングをしっとりもちもち食感の生地で巻き、クリームチーズ入りのフォンダンをかけて仕上げています。

価格／270円(244Kcal)

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＜あらびきソーセージパイ＞

あらびきポークソーセージを、粒マスタードと一緒にパイ生地で包み、焼き上げています。パイ生地にはパルメザンチーズをトッピング。

価格／320円(343Kcal)

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＜シュガードーナツ＞

しっとりもっちり生地に、シャリッとしたグレーズの食感が楽しめる、シンプルなドーナツです。

価格／230円(337Kcal)

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＜チョコレートクリームドーナツ＞

ブラックココアのドーナツ生地に、チョコレートクリームを入れ、チョココーティング＆チョコスプレーをトッピングしています。

価格／250円(385Kcal)

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＜アールグレイミルククリームドーナツ＞

しっとりもっちり生地に、風味豊かなミルククリームがIN。表面はアールグレイ茶葉入りコーティングです。

価格／250円(419Kcal)

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＜キャラメルバー＞

キャラメルシロップ、ホワイトチョコチャンク、生クリームなどを混ぜて焼き上げた生地に、キャラメルペーストとキャラメルフィリングを重ね、キャラメルグレーズをかけています。

価格／270円(197Kcal)

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＜照り焼きチキン 石窯フィローネ＞

石窯で焼き上げたフィローネに、ディジョンマスタードマヨネーズを塗り、照り焼きソースで和えたローストチキンと蒸し鶏、ブロッコリー、照り焼きソースを挟んでいます。

価格／460円(297Kcal)

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＜サーモンアボカド サラダラップ＞

レタス・スモークサーモン・人参・アボカド・赤パプリカ・黄パプリカ・玉ねぎ、アボカドサーモンサラダ・サワークリームフィリングを、ローズマリーが入ったトルティーヤで包んでいます。

価格／420円(203Kcal)

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＜チョコレートチャンククッキー＞

全粒粉入りの生地をソフトな触感で焼き上げたクッキー。チョコレートチャンクがゴロゴロ入っており、お守りをモチーフにデザインしたパッケージとなっています。

価格／190円(294Kcal)

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＜チョコレートインビタークッキー＞

しっとりなめらかで軽い食感のチョコレートをさっくり生地で包んで焼き上げたクッキーで、クルミをトッピング。お守りをモチーフにデザインしたパッケージとなっています。

価格／190円(333Kcal)

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＜ティラミスナッツ＞

ピーカンナッツ・クルミ・アーモンドの3種類のナッツを、マスカルポーネパウダーとコーヒーパウダーでコーティング。お兆月らしい縁起物のイラストが描かれた缶に入っています。

価格／1,400円(474Kcal)

 

 

●フードメニューのカロリー　

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ここでは、現在販売中のレギュラーフードメニューとカロリーをご紹介します。

※メニューの変更や追加があれば、随時更新していきます！
※画像は公式サイトより

◇サンドイッチ

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＜サラダラップ 根菜チキン＞

ゴママヨネーズで和えたチキン・ごぼう・レンコン・人参のごま和え・レタス・サニーレタス・人参・紫キャベツ・キュウリをトルティーヤで包んでいます(リニューアル)。

価格／380円(242Kcal)

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＜ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ＞

石窯で焼き上げたフィローネにオリーブオイルを塗り、ショルダーハムとマリボーチーズを挟んでいます。

価格／420円(342Kcal)

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＜あらびきソーセージ＆
　　スクランブルエッグ
　　　イングリッシュマフィン＞

全粒粉入りのイングリッシュマフィンにトマトソースを塗り、ソーセージパティ、スクランブルエッグ、チェダーチーズを挟んでいます。

価格／380円(363Kcal)

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＜シーフードクリーム フォカッチャ＞

タイム・バジル・ローズマリー・オリーブオイルを練りこんだフォカッチャに、クリームフィリングで和えた海老・イカ・小柱・ゴダーチーズを挟んでいます。

価格／540円(265Kcal)

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＜プルドポーク 石窯フィローネ＞

石窯で焼き上げたフィローネに、プルドポーク・キャベツソテー・ステッペンチーズを挟んでいます。

なお、プルドポークは豚肉を一度スモークしてから柔らかく煮込み、バーベキューソースと絡めています。

価格／460円(293Kcal)

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＜ローストビーフ フォカッチャ＞

タイム・バジル・ローズマリー・オリーブオイルを練りこんだフォカッチャに、ローストビーフを挟み、グレイビーソースをトッピング。

なお、グレイビーソースはフォンドボーやミルポワペーストを使用し、アクセントに西洋わさびをペースト状にしたレホールペーストをほんの少し加えています。

価格／540円(265Kcal)

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＜ベーコンエッグ ホットサンド＞

石窯で焼いたパンに、目玉焼き風オムレツとローストしたベーコン・ホワイトソース・コルビージャックチーズを挟んでいます。

価格／380円(196Kcal)

 

◇その他

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＜ベーコンとほうれん草のキッシュ＞

パイ生地にポテトを敷き、クリームチーズや卵などを混ぜた生地を流し込み、ベーコンとほうれん草をトッピング。仕上げにパルメザンチーズをかけて焼き上げています。

価格／380円(343Kcal)

 

 

◇ベーカリー

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＜アメリカンワッフル＞

リニューアルしたアメリカンワッフルは、外はサクッと、中はしっとりふんわりしたワッフルは、シンプルな素材の風味を生かしています。ホイップクリームや各種ソースなどをトッピングして楽しめます。

価格／250円(237Kcal)

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＜バターミルクビスケット＞

バターやミルクを使用した、シンプルな素材の味と香りが漂うビスケットです(リニューアル)。

なお、ホイップクリーム、キャラメルソース、チョコレートソース、ハチミツなど、お好みのトッピングが楽しめます。

価格／260円(332Kcal)

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＜チョコレートチャンクスコーン＞

発酵バターを使った生地に、スターバックスオリジナルのチョコレートを混ぜ込み、外はザックリ、中はしっとり焼き上げています。

価格／260円(365Kcal)

 

 

＜シナモンロール＞

バターと生クリームを入れたしっとり生地に、シナモンフィリングを巻き込んでじっくりと焼き上げ、クリームチーズ入りのフォンダンをかけて仕上げています。

価格／270円(387Kcal)

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＜クリームチーズデニッシュ＞

デニッシュ生地に濃厚な風味のチーズフィリングを絞り、爽やかな味わいのクリームチーズフィリングを重ねて焼いています。温めると滑らか触感が味わえます。

価格／270円(231Kcal)

 

 

◇デザート

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＜宇治抹茶シフォンケーキ＞

しっとり感ともっちり感のあるシフォン生地に、香り高い宇治抹茶を練りこんでいます。マーブル模様の抹茶ソースをトッピングし、ほろ苦さとホイップクリームの相性が絶妙。

価格／390円(255Kcal)

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＜ニューヨークチーズケーキ＞

2種類のクリームチーズを使用した、コクがありながらさっぱりした口どけ。底に敷いたザクザク食感のクラムもアクセントになっています。リニューアル。

価格／420円(414Kcal)

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＜BAKE CHEESE TART
　　×スターバックス チーズタルト＞

BAKE CHEESE TARTとコラボした、シンプルなプレーンタイプのチーズタルトです。

価格／290円(176Kcal)

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＜ベリーヨーグルト＆ベリーグラノーラ＞

無脂肪ヨーグルトをベースに、ストロベリー果肉とブルーベリー果肉・クランベリー果汁を組み合わせたミックスベリー味です。

価格／290円(171Kcal)

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＜ヨーグルト＆バナナグラノーラ＞

低脂肪のヨーグルトに、メイプル風味のグラノーラがマッチ。なお、グラノーラにはバナナチップのほか、カボチャの種やアーモンドなども入っています。

価格／290円(195Kcal)

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＜いちごのホワイトケーキ＞

クリスマスケーキの定番、いちごのショートケーキをアレンジしたケーキ。いちごの甘酸っぱさとホイップクリームのまろやかなコクが絶妙。

価格／460円(261Kcal)

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＜キャラメルトフィースコーン＞

キャラメルシロップやキャラメルチャンクを生地に練りこみ、コーヒーを少々加えたスコーン。キャラメルの香ばしさやコク、ビターな味わいが楽しめます。

価格／270円(328Kcal)

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＜BAKE CHEESE TART×スターバックス
　　　　　　あまおう苺のチーズタルト＞

BAKE CHEESE TARTとコラボした、スモールサイズのケーキ。いちごとラズベリーを混ぜ合わせたクリームチーズのアパレイユを、赤いタルトカップに流し込んで焼き上げています。

価格／290円(152Kcal)

 

 

◇パッケージフード

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＜ポテトチップス シーソルト＞

厚切りカリカリ食感のシンプルなポテトチップス。

価格／190円（256Kcal）

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＜キャラメルワッフル＞

ワッフル生地にソフトなキャラメルフィリングをサンド。シナモンの風味が、優しく香ります。

価格／170円(177Kcal)

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＜バウムクーヘン＞

扇状にカットしたバウムクーヘンは、卵で優しい風味を出し、焦がしバターときび砂糖でコクを加えています。隠し味にアプリコットジャムが入っているため、後味が軽やか。

価格／210円(207Kcal)

 

 

＜トルティーヤチップス
　　　　　(ブラックペッパー)＞

パリっとした食感のトルティーヤチップス。ブラックペッパーが効いています。カップ型の容器入り。

価格／220円(231Kcal)

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＜アフターコーヒーミント(アップル)＞

アップル風味のミントは、ホリデーシーズンとアップルをイメージしたリユース缶入りです。

価格／320円(81Kcal)

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＜キャラメルワッフルアソートセット＞

スターバックスオリガミと、キャラメルワッフルの詰め合わせです。

価格／1,800円～(177Kcal)

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後記

サンドイッチにデニッシュにスイーツ系…どれも凄く美味しそう♪

でも、気を付けないとドリンクと合わせたらかなりのカロリーオーバーになるかも！？

そんな時は、ドリップコーヒーやアイスティーなどのカロリーの低いドリンクをチョイスすれば安心ですね。

なお、ご紹介しているのは、2021年1月20日現在のメニューとなっています。メニューの変更や新メニューの追加等ありましたら、随時追記していきます♪

 

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スタバのカロリー一覧表！レギュラーから新作まとめ[ドリンク編]