グルメ

スタバメニューのカロリー一覧表!レギュラーから新作まで[フード編]

(2019年1月16日現在・随時更新)「スターバックス」のドリンクが意外と高カロリーと噂になっていますが、フードの方はどうなのでしょうか?

カロリーコントロールをしやすいように、ドリンクと合わせてフードのカロリーも把握しておくとよさそうです!

それでは、フードメニューのカロリーをまとめてご紹介します♪

ドリンク編はこちらをご覧ください。

 

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●季節のおすすめ・新作フード


◇サンドイッチ


<石窯フィローネ
  グリルドポーク&ゴルゴンゾーラソース>

ディジョンマスタードを塗った石窯フィローネに、ゴルゴンゾーラソースで和えたグリルドポークとゴルゴンゾーラフィリングをはさんでいます。

価格/480円(312Kcal)


<ホットサラダラップ
        スピナッチ&チーズ>

スピナッチソテーと、ホワイトチーズフィリング・大豆ミートサラダ・ブロッコリーフィリング・モッツァレラチーズを、トルティーヤで包んでいます。

なお、トルティーヤはかぼちゃで色付けした鮮やかな黄色です。

価格/380円(234Kcal)

 

◇その他


<ブレッドグラタン
       シーフードクリーム>

石窯パンの上部を少しカットして、エビ・しめじ・ダイスポテト・ダイスオリーブが入ったシーフードフィリングを詰め込み、エビ・イカ・小柱・チーズをトッピングして仕上げています。

価格/460円(280Kcal)

 

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◇ベーカリー


<チョコレートクリームドーナツ>

ドーナツの表面と中のクリームに、スターバックスオリジナルチョコレートを100%使用した、ビターで濃厚な味わいのドーナツ。ホイップクリームとチョコソースをトッピングすれば贅沢な味わい。

価格/250円(390Kcal)


<チョコレートチュロ>

スターバックスのオリジナルチョコレートを生地に練り込んだ、チョコレートフレーバーのチュロ。ホイップクリームやチョコレートソースをトッピングして楽しめます。

価格/200円(113Kcal)

 

◇デザート


<コーヒー&エスプレッソケーキ
           チョコレート>

スターバックスのオリジナルチョコレートを混ぜ込んだ、甘さ控えめな生地に、ザクザク食感のブラックココアクランブルと、チョコレートチャンクをトッピング。

価格/350円(355Kcal)


<ザッハトルテ>

スターバックスオリジナルチョコレートを使用した生地に、アプリコットシロップを入れたウィンターシーズン定番のザッハトルテです。

価格/420円(328Kcal)

 

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◇パッケージフード


<チョコレートキャラメルワッフル>

ココアパウダーを練り込んだワッフル生地に、ソフトなキャラメルフィリングをサンドしています。

価格/160円(172Kcal)


<マシュマロカフェモカ>

一口サイズのマシュマロを、ホワイトチョコレートでコーティングし、コーヒーパウダーとココアパウダーをまぶしています。

価格/240円(142Kcal)


<ミニキャラメルワッフル>

通常サイズのキャラメルワッフルがミニサイズになって、サイレンのロゴが加工された容器に6枚入っています。※一部店舗限定

価格/880円(219Kcal)


<エスプレッソビーンズチョコレート>

エスプレッソローストのコーヒー豆に、スターバックスのオリジナルチョコレートとホワイトチョコレートをコーティング。

価格/1,300円(450Kcal)


<チョコレートキャラメルワッフル
      アソートセット(6枚入り)>

スターバックスのオリガミ(6袋)と、チョコレートキャラメルワッフル(6枚)がセットになったギフトボックスです。ドリップタイプのコーヒーなので、パーティーなどへのお土産や、ギフトにも最適!

価格/1,800円~

 

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●フードメニューのカロリー 


現在販売中のレギュラーフードメニューとカロリーをご紹介します♪

※メニューの変更や追加があれば、随時更新していきます!

◇サンドイッチ


<ミックスサンドイッチ>

3種類のサンドイッチが楽しめる、バラエティー豊かなボックス。

ハム:ハニーグレイズドハム・チーズ・グリーンリーフ・きゅうりを合わせています。

卵:かつおだしと昆布だしを合わせて厚焼き玉子にし、ダークライブレッドにピクルス入りからしマヨネーズを塗ってサンドしています。

コブサラダ:全粒粉パンにポテトとホワイトエッグ入りのアボカドサラダ・グリルチキン・きゅり・グリーンリーフ・コブサラダフィリングをサンドしています。※リニューアル

価格/520円(357Kcal)


<アボカド&サーモンサンドイッチ>

ダークライブレッドに、アボカド・スモークサーモン・クリームチーズ・レッドオニオン・グリーンリーフをサンドしています。

なお、スモークサーモンはディルソースとレモンで和えているので、さわやかな味わいです。

価格/580円(276Kcal)


<クラブハウスサンドイッチ>

全粒粉ブレッドに、ベーコン・半熟玉子・チキン・トマト・グリーンリーフをサンドし、トマトソースとマスタードマヨネーズで仕上げています。

※リニューアル

価格/560円(284Kcal)


<バターミルクチキンサンドイッチ>

全粒粉ブレッドに、バターミルクフライドチキン、ゴーダチーズ、バターミルクソース、紫キャベツ、キャベツ、トマト、グリーンリーフをトッピング。なお、バターミルクとは、バターを作る際にできる液体で、独特の旨みとコクがあります。

価格/480円(396Kcal)


<サラダラップ 根菜チキン>

ゴママヨネーズで和えたチキン・ごぼう・レンコン・人参のごま和え・レタス・サニーレタス・人参・紫キャベツ・キュウリをトルティーヤで包んでいます(リニューアル)。

価格/380円(240Kcal)


<ホットサラダラップ
   グリルドポーク&ベジタブル>

サワーチーズソースで和えたキャベツ・ローストポーク・トマトサルササラダ・ワカモレサラダ・チーズを全粒粉入りのトルティーヤで包んでいます。

価格/420円(262Kcal)


<サラダラップ
      チキンシーザーサラダ>

食べ応えのあるチキン・シーザーサラダ・トマトサラダ・紫キャベツ・赤パプリカ・レタス・グリーンリーフを、緑茶で色付けしたトルティーヤで包んでいます。

価格/490円(287Kcal)

 

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<石窯Goma Goma Goma
   フィローネ テリヤキチキン>

3種類のゴマを練り込んだ石窯フィローネに、チキン・キャベツと玉ねぎのソテー・レッドチェダーチーズをサンドし、テリヤキソースで仕上げています。

価格/460円(355Kcal)


<石窯フィローネ
     ハム&マリボーチーズ>

石窯で焼き上げたフィローネに、ハム、マリボーチーズ、オリーブオイルをサンド。(パンリニューアル)

価格/420円(343Kcal)


<石窯フィローネ
   ビーフ&チェダーチーズ>

ディジョンマスタードを塗ったフィローネに、玉ねぎ・キャベツ・ブロッコリーのソテー、香辛料で味付けした薄切りビーフスライスとシュレッドタイプのチェダーチーズをはさみ、BBQソースでまとめています。

価格/480円(318Kcal)


<石窯フィローネ
   きのこ&モッツァレラ>

フィローネにダイスカットした豚バラ・きのこソテー・デュクセルソースを和えたフィリングをトッピングし、モッツァレラチーズをサンド。

なお、モッツァレラチーズはフレッシュとシュレッドの2種類を使用しているので、もっちり食感となめらか食感を楽しめます。

価格/480円(345Kcal)

 

◇その他


<ベーコンとほうれん草のキッシュ>

サクサクなパイ生地にポテトを敷き、クリームチーズや卵を混ぜた濃厚生地を流し込み、ジューシーな厚切りベーコンとほうれん草をトッピングして焼きあげています。リニューアル

価格/380円(386Kcal)

 

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◇ベーカリー


<シュガードーナツ>

シャリシャリ食感が楽しいシュガードーナツ。ブラウンシュガーやブラックモルトを混ぜ込んでいるので、コーヒーにぴったりの仕上がりです。リニューアル。

価格/230円(314Kcal)


<チョコレートチャンククッキー>

スタバオリジナルチョコレートが味わえるクッキー。噛み応えのあるしっとりとした仕上がりです(リニューアル)。

価格/200円(332Kcal)


<ホワイトチャンク&
        マカダミアクッキー>

クッキー生地の程よい塩味が、ホワイトチャンクの甘みとバランスよく、ローストされたマカダミアナッツの風味を引き立てています。

なお、あたためると香ばしさ&ホワイトチャンクの口どけがたのしめます。

価格/200円(333Kcal)


<アメリカンスコーン
    Goma Goma Goma>

黒の練りゴマと竹炭パウダーを使用した生地に、金と白の炒りゴマが入った、ゴマたっぷりのスコーンです。

価格/270円(427Kcal)


<アメリカンスコーン
       チョコレートチャンク>

発酵バターを使った生地に、チョコレートがたっぷり入っています。外はザックリ、中はしっとり食感。なお、温めるとチョコレートがとろっと溶けて、違った美味しさが楽しめます。

価格/260円(397Kcal)


<アメリカンスコーン
      ミックスベリー>

ブルーベリーとレッドカラント(赤スグリ)を組み合わせた、甘酸っぱいスコーンです。

価格/270円(334Kcal)


<バターミルクビスケット>

バターやバターミルクなどを使った、シンプルで素朴な味わいのビスケット。温めても美味しいです。また、ホイップクリームやキャラメルソース、チョコレートソースなどでトッピングしてもOK!(リニューアル)

価格/260円(388Kcal)


<シナモンロール>

 

バターなどを折り込んだ生地に、シナモンフィリングを巻き込んで焼き上げたシナモンロールです。あたためたシナモンロールの生地に、バリスタがフォンダンをかけて仕上げてくれます。(リニューアル)

価格/320円(477Kcal)


<アメリカンワッフル>

アメリカンワッフル

リニューアルしたアメリカンワッフルは、外はサクッと、中はしっとりふんわりしたワッフルは、シンプルな素材の風味を生かしています。ホイップクリームや各種ソースなどをトッピングして楽しめます。

価格/250円(241Kcal)


<アメリカンワッフル 抹茶>

抹茶パウダーを使用した、香り高く風味豊かなアメリカンワッフル。ホイップクリームやチョコレートソースなどで、カスタマイズが楽しめます。

価格/260円(230Kcal)


<エッグ&キーマカレーデニッシュ>

スパイシーなキーマカレーに、半熟卵が丸ごと1個入ったデニッシュです。

価格/320円(211Kcal)


<根菜&チーズデニッシュ>

軽い食感のデニッシュ生地に、なめらかなホワイトソースとダイスチーズ、厚切りレンコン、ごぼう、アクセントにブラックペッパーをトッピングしています。

価格/320円(255Kcal)

 

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◇デザート


<カスタード&コーヒーカラメルプリン>

シンプルで手作り感のある味わいのプリン。コーヒーが入ったカラメルソースがポイントです。

価格/320円(188Kcal)


<ほうじ茶ラテプリン>

ほうじ茶パウダーとほうじ茶エキスを使用したプリンは、香ばしさと豊かな風味が楽しめます。

なお、底にはほろ苦いほうじ茶ソースが入っており、優しい味わいのアクセントになっています。

価格/320円(182Kcal)


<ほうじ茶ラテケーキ>

タルト部分は、ほうじ茶の茶葉やアーモンドプードルを合わせた、しっとり食感のダマンド生地。そこに隠し味のキャラメルソースを塗り、ほうじ茶パウダー・ほうじ茶ペースト・生クリームを合わせたクリームをドーム状に乗せ、ほうじ茶クリームとホイップクリームを絞っています。

なお、茶葉入りのほうじ茶クランブルをトッピングしており、ほうじ茶づくしのケーキです。

価格/460円(364Kcal)


<コーヒー&エスプレッソケーキ
      Goma Goma Goma>

黒ゴマの黒い生地と、白ゴマの白い生地を重ね合わせたパウンドケーキ。ザクザクのゴマクランブルをトッピングしています。

価格/350円(356Kcal)


<ニューヨークチーズケーキ>

2種類のクリームチーズを使用した、コクがありながらさっぱりした口どけ。底に敷いたザクザク食感のクラムもアクセントになっています。リニューアル。

価格/420円(414Kcal)


<ストロベリー
   グラデーションケーキ>

ストロベリーのスライスとダイスをトッピングし、その下にはストロベリークリーム、ストロベリースポンジクラム、パンナコッタ、サクサクのクランブルを敷き詰めています。※一部店舗限定

価格/460円(265Kcal)


<キャンドルケーキ>

プレーンのスポンジ生地に、ホイップクリームとストロベリーを合わせた、クリスマスケーキ王道の組み合わせです。※一部店舗限定

価格/540円(207Kcal)


<プレーンシフォンケーキ>

しっとりもちもちの生地に、コクのあるなめらかなクリームを合わせた、シンプルなシフォンケーキです。甘さ控えめなので、キャラメルソースやチョコレートソースなどでカスタマイズして楽しめます。

価格/380円(270Kcal)

 

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◇パッケージフード


<ポテトチップス シーソルト>

厚切りカリカリ食感のシンプルなポテトチップス。

格/190円(256Kcal)


<ポテトチップス ブラックペッパー>

アメリカで人気の、釜揚げ製法のポテトチップス。ブラックペッパーが効いた味わいです。

価格/210円(254Kcal)


<キャラメルワッフル>

しっとり焼き上げたワッフル生地に、ソフトなキャラメルフィリングをサンドしたキャラメルワッフルです。

なお、温かいコーヒーを注いだカップの上にのせてしばらく置くと、キャラメルがとけて一層美味しくなります。

価格/160円(177Kcal)


<チョコレートバー>

カカオ感をダイレクトに感じられる、くちどけ滑らかなチョコレートバーです。

価格/190円(146Kcal)


<チョコレートチャンク>

スターバックスオリジナルのチョコレートのチャンク。持ち運びに便利な缶ケース入りです。

価格/320円(85Kcal)


<抹茶ナッツ>

キャンディーコーティングの甘さと、抹茶のほろ苦さがクセになるミックスナッツです。

価格/280円(171Kcal)


いかがでしたでしょうか?

サンドイッチにデニッシュにスイーツ系…どれも凄く美味しそう♪

でも、気を付けないとドリンクと合わせたらかなりのカロリーオーバーになるかも!?

そんな時は、ドリップコーヒーやアイスティーなどのカロリーの低いドリンクをチョイスすれば安心ですね。

なお、ご紹介しているのは、2019年1月16日現在のメニューとなっています。メニューの変更や新メニューの追加等ありましたら、随時追記していきます♪

 

※「スターバックス」の関連記事はこちらもご覧ください♪

スタバのカロリー一覧表!レギュラーから新作まとめ[ドリンク編]

 

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コメント

    • チョコ狂い
    • 2018年 7月 12日

    あのスターバックス様(ベイクドチョコレートバー)がブラックサンダーより安いだと!?笑

    • 佐藤 晴美
    • 2017年 5月 13日

    軽い食事程度のメニューがあったら助かります。
    例えば、トーストとか。

      • yorozu-do
      • 2017年 5月 13日

      確かに!軽いトーストなんかあったら朝食にはもってこいですね。

    • もっち
    • 2016年 7月 14日

    めっちゃわかりやすくてgoodです
    参考にさせてもらってます

      • yorozu-do
      • 2016年 7月 14日

      お役に立てて何よりですo(_ _*)o

    • ロザリータ
    • 2016年 2月 15日

    新作メニューが発売されるのが毎回楽しみ早速、今日行ってみます。
    (カロリー表示されているのがありがたい^o^)です。
    読書するのに一番の場所です。
    感謝、感謝、感謝です。

      • yorozu-do
      • 2016年 2月 15日

      お役にたてて何よりです!今月の新作もじきに更新しますね♪

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