グルメ

スタバメニューのカロリー一覧表!レギュラーから新作まで[フード編]

(2019年11月1日現在・随時更新)「スターバックス」のドリンクが意外と高カロリーと噂になっていますが、フードの方はどうなのでしょうか?

カロリーコントロールをしやすいように、ドリンクと合わせてフードのカロリーも把握しておくとよさそうです!

それでは、フードメニューのカロリーをまとめてご紹介します♪

ドリンク編はこちらをご覧ください。

※表示価格は税抜き価格です。

 

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●季節のおすすめ・新作フード


※ここでは、2019年11月1日(金)から追加された新作フードをご紹介します。

◇コラボ企画


<Ichiei Taguma×デザート
    ショコラディスカバリー>

白金高輪のパティスリー&フレンチレストラン“Libre”のシェフ田熊一衛さんが手掛けたデザート。

レモンコンフィチュールを塗ったレモンスポンジの上に、チョコレートムースとクランブル・フィアンティーヌを重ね、全体をチョコレートクリームで塗り、チョコレートを霧状に吹きかけて仕上げています。

濃厚な味わいのチョコレートケーキのの中に、レモンの酸味、クランブルとフィアンティーヌ(薄焼きクレープ皮を砕いたもの)のサクサク食感がアクセントのデザートです。

価格/490円(393Kcal)


<BAKE CHEESE TART
  ×スターバックス チーズタルト>

BAKE CHEESE TARTとコラボした、シンプルなプレーンタイプのチーズタルトです。

価格/290円(176Kcal)


<BAKE CHEESE TART
 ×スターバックス ホリデーチーズタルト
 (くるみ・メープル・カカオタルト)>

BAKE CHEESE TARTとコラボした、ホリデーチーズタルト。くるみとメープルシロップを入れ、カカオのタルトを組み合わせています。

価格/290円(181Kcal)


<おおつぼほまれ×マフィン
      オレンジクランベリー>

“HUDSON MARKET BAKERS”のオーナーベーカー・おおつぼほまれさんとのコラボ企画。

全粒粉入りのアメリカンマフィン生地に、オレンジスライスとクランベリーをトッピングし、焼き上げています。

価格/240円(189Kcal)


<Hitoshi Sugiura×石窯フィローネ
  チキントマト&モッツァレラチーズ>

国際的に活躍するシェフ杉浦仁志さんとのコラボ企画。

石窯フィローネに、マリナーラソースを絡めたローストチキン・モッツァレラチーズ・ブロッコリーを挟んでいます。

※マリナーラソース…トマト・玉ねぎ・どらいとまと・マッシュルームを合わせたシンプルなトマトソース。

価格/480円(302Kcal)

 

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◇その他の新作フード


<ベーコンチーズポテト
    ホットサラダラップ>

ソテーした玉ねぎとキャベツ・赤ピーマン・ブロッコリー・ベイクドポテト・角切りベーコン・ポテトクリームフィリング・ハーブクリームソースを、ローストした小麦胚芽を練り込んだトルティーヤで包んでいます。

ポテトクリームフィリングには、カリフラワー・ベーコンビッツ・ポテト・ブラックペッパーをハーブクリームソースで和えています。

価格/380円(270Kcal)


<BLT&エッグサンドイッチ>

・BLT
グレインブレッドにドライトマトソースとマスタード入りマヨネーズを塗り、ベーコン・レタス・スライストマトを挟んでいます。

・エッグ
ダークライブレッドに、マヨネーズを塗り広げタマゴサラダとスライスした半熟ゆで卵をはさんでいます。

なお、タマゴサラダはクラッシュエッグ・マヨネーズ・クリームチーズ・ハーブソース・ブラックペッパーを合わせています。

価格/520円(411Kcal)


<もちもちチーズブレッド>

ブレッド生地でなめらかなチーズクリームを堤、チーズをトッピングして焼き上げています。

価格/210円(158Kcal)


<ストロベリーチーズケーキスコーン>

生地にチーズ・ストロベリーフィリング・フリーズドライストロベリーを練り込んで焼き上げた、ストロベリーチーズケーキを連想させるスコーンです。

価格/260円(360Kcal)

 

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◇新作デザートとパッケージフード


<クランベリーブリスバー>

スターバックスのホリデーシーズン定番のケーキが登場。

生地にはホワイトチョコチャンク・オレンジピール・クランベリー・シナモン・ナツメグ・ジンジャー・オールスパイスを加え、その上にクリームチーズ・ホワイトチョコレート・オレンジピールを混ぜたクリームをのせ、クランベリーと粉砂糖をトッピングしています。

価格/270円(191Kcal)


<ラムレーズンクリームシフォンケーキ>

しっとりもっちり感のあるプレーンなシフォン生地に、ミルキーなホイップクリームを塗っています。なお、天面には、ラム酒をほんのり効かせたクリームの中にラムレーズンを入れてトッピングしています。

価格/390円(280Kcal)


<マジックスイーツボックス>

キャンディやチョコレートタフィー、クッキーなどが詰まったボックスです。

価格/2,700円


<シュトーレン>

クランベリーの赤、ピスタチオの緑、粉糖の白の他、レーズン・アーモンド・クルミ・オレンジピール・マジパンなどの色とりどりの具材を盛り込んでいるホリデーシーズン定番のお菓子。

なお、リユースできるポーチ入り。

価格/1,950円(931Kcal)


<キャラメルワッフル
     アソート(6枚入り)>

スターバックスオリガミ(6袋)と、キャラメルワッフル(6枚)がセットになったギフトボックスです。

なお、コーヒーはドリップタイプなので、特別な器具がなくてもコーヒーを楽しめます。

価格/1,800円~

 

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●フードメニューのカロリー 


ここでは、現在販売中のレギュラーフードメニューとカロリーをご紹介します。

※メニューの変更や追加があれば、随時更新していきます!

◇サンドイッチ


<ハムチーズ&
   バジルチキンサンドイッチ>

・ハムチーズ
グレインブレッドにマヨネーズ・粒からし入りマヨネーズを塗り、レタス・ショルダーハム・チェダーチーズを挟んでいます。

・バジルチキン
ダークライブレッドにマヨネーズ・バジルソースを塗り、バジルソースで和えたスライスチキンと、バジルチキンサラダをトッピングしています。

価格/520円(434Kcal)


<サーモンクリームチーズ&
       ツナサンドイッチ>

・サーモンクリームチーズ
グレインブレッドにディルを和えたクリームチーズとマヨネーズを塗り、サーモン・レッドオニオン・グリーンリーフを挟んでいます。

・ツナ
ダークライブレッドにマヨネーズを塗り、ツナサラダとツナのチャンク、グリーンリーフを挟んでいます。

なお、ツナサラダはツナ・マヨネーズ・玉ねぎのみじん・赤ピーマン・ケーパーレリッシュ・ポテトをディルソースで和えています。

価格/580円(406Kcal)


<エッグ&ハムチーズサンドイッチ>

・エッグ
グレインブレッドにマヨネーズを塗り、タマゴサラダとスライスした半熟ゆで卵を挟んでいます。

なお、タマゴサラダはクラッシュエッグ・マヨネーズ・クリームチーズ・ハーブソース・ブラックペッパーを合わせています。

・ハムチーズ
ダークライブレッドに粒からし入りマヨネーズを塗り、レタス・ショルダーハム・チェダーチーズを挟んでいます。

価格/480円(505Kcal)

 

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<Hitoshi Sugiura
 サラダラップ ベジタブルチキン>

国際的に活躍するシェフ杉浦仁志さんとのコラボ企画。

蒸し鶏と人参・大根・クミン・ゴマ油で和えたサラダと、レタス・グリーンリーフ・紫キャベツ・赤パプリカ・黄パプリカ・きゅうり・パクチーソースで和えたトーカンスー(中国の押し豆腐)を、緑茶入りトルティーヤで包んでいます。

価格/420円(224Kcal)


<サラダラップ 根菜チキン>

ゴママヨネーズで和えたチキン・ごぼう・レンコン・人参のごま和え・レタス・サニーレタス・人参・紫キャベツ・キュウリをトルティーヤで包んでいます(リニューアル)。

価格/380円(242Kcal)


<石窯フィローネ
     ハム&マリボーチーズ>

石窯で焼き上げたフィローネに、ハム、マリボーチーズ、オリーブオイルをサンド。(パンリニューアル)

価格/420円(343Kcal)

 

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<Hitoshi Sugiura
 石窯フィローネ スモークチキンきのこ>

国際的に活躍するシェフ杉浦仁志さんとのコラボ企画。

石窯フィローネにオリーブオイルを塗り、スモークチキン・エリンギとブナシメジのソテー・デュクセルソース(マッシュルームやたまねぎを使ったソース)・スライスしたパルメザンチーズをトッピング。

なお、デュクセルソースにはポルチーニペーストやトリュフオイルが入っています。

価格/480円(308Kcal)


<ほうれん草エッグ&ソーセージ
     イングリッシュマフィン>

全粒粉入りのイングリッシュマフィンに、ほうれん草入りのスクランブルエッグとボロニアソーセージを挟んでいます。

価格380円(238Kcal)


<ベーコンほうれん草ホットサンド>

石窯パンにブナシメジ・エリンギ・ほうれん草・ブラックペッパー・ナツメグ・玉ねぎ・ホワイトソース・ベーコン・チーズをトッピングし挟んでいます。

価格/380円(203Kcal)

 

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◇ベーカリー


<シナモンロール>

 

バターなどを折り込んだ生地に、シナモンフィリングを巻き込んで焼き上げたシナモンロールです。あたためたシナモンロールの生地に、バリスタがフォンダンをかけて仕上げてくれます。(リニューアル)

価格/320円(472Kcal)


<チョコレートチャンクスコーン>

発酵バターを使った生地に、チョコレートがたっぷり入っています。外はザックリ、中はしっとり食感。なお、温めるとチョコレートがとろっと溶けて、違った美味しさが楽しめます。

価格/250円(353Kcal)


<ブルーベリースコーン>

しっとりした質感の生地に、3種類の品質のブルーベリーを練り込み焼き上げ、生地の外側には大粒のブルーベリーを使用しています。

価格/260円(288Kcal)


<チョコレートチャンククッキー>

スタバオリジナルチョコレートが味わえるクッキー。噛み応えのあるしっとりとした仕上がりです(リニューアル)。

価格/200円(332Kcal)


<ホワイトチャンク&
   マカダミアクッキー>

香ばしくローストしたマカダミアナッツを生地に練り込んんだ、マカダミアナッツの風味豊かなクッキーです。

価格/200円(333Kcal)

 

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<バターミルクビスケット>

バターやバターミルクなどを使った、シンプルで素朴な味わいのビスケット。温めても美味しいです。また、ホイップクリームやキャラメルソース、チョコレートソースなどでトッピングしてもOK!(リニューアル)

価格/260円(443Kcal)


<アメリカンワッフル>

アメリカンワッフル

リニューアルしたアメリカンワッフルは、外はサクッと、中はしっとりふんわりしたワッフルは、シンプルな素材の風味を生かしています。ホイップクリームや各種ソースなどをトッピングして楽しめます。

価格/250円(237Kcal)


<あらびきソーセージパイ>

あらびきポークソーセージを、フライドオニオン・粒マスタードと一緒にパイ生地で包み、香ばしく焼き上げています。

価格/320円(357Kcal)


<おおつぼほまれ×マフィン
       バナナカカオチップ>

“HUDSON MARKET BAKERS”のオーナーベーカー・おおつぼほまれさんとのコラボ企画。

アメリカンマフィン生地に、バナナピューレとチョコチップを混ぜ込み、バナナチップとカカオニブをトッピングして焼き上げています。やさしい甘みの三温糖が少しだけ入っており、生地にはヨーグルトソースも混ぜ込まれ、軽くてしっとり食感です。

価格/230円(208Kcal)

 

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<おおつぼほまれ×マフィン
       ブルーベリー豆乳>

“HUDSON MARKET BAKERS”のオーナーベーカー・おおつぼほまれさんとのコラボ企画。

アメリカンマフィン生地に、ブルーベリーとオートミールを混ぜ込み、ブルーベリーと押し麦をトッピングして焼き上げています。やさしい甘みの三温糖でほんのり甘さをつけ、シナモンが隠し味です。

価格/230円(196Kcal)


<シュガードーナツ>

ハウスブレンドに合うよう、小麦粉の配合から見直し、卵を抜き、天然酵母の量を調節するなどの工夫をした、シンプルなシュガードーナツです。

価格/230円(286Kcal)


<ベリーソースドーナツ>

もっちりしたドーナツ生地に、色鮮やで風味豊かなストロベリーフィリングが入ったドーナツです。ラズベリー風味のコーティングと、ホワイトパールチョコをトッピング。

価格/250円(353Kcal)


<ベリーソースチョコドーナツ>

もっちりしたドーナツ生地の中に、色鮮やかで風味豊かなストロベリーフィリングが入っています。仕上げはチョココーティングに、ホワイトパールチョコレートをトッピング。

価格/250円(357Kcal)

 

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◇デザート


<ニューヨークチーズケーキ>

2種類のクリームチーズを使用した、コクがありながらさっぱりした口どけ。底に敷いたザクザク食感のクラムもアクセントになっています。リニューアル。

価格/420円(414Kcal)


<アップルパイ>

青森県のりんご生産者である天内正博さん(JAつがる弘前組合員)とのコラボ商品。

ドーム状に積み上げたアップル部分は、すべて青森県産のふじりんごを使用し、スターバックスオリジナルレシピで糖漬けにしています。

あたためると、パイ生地の香ばしい風味と、アップルに和えたシナモン・ナツメグ・オールスパイス・キャラメルの風味が豊かに口に広がります。

価格/480円(264Kcal)


<パンプキンタルト>

国産かぼちゃを使った、しっとりなめらかなパンプキン生地に、国産かぼちゃのダイスを加えた、かぼちゃ本来の風味や甘みが楽しめる仕上がりのタルトです。

価格/440円(233Kcal)


<チョコ in チョコレート>

しっとり質感のチョコレート生地の中から、チョコレートソースがとろりと出てくる小さなケーキ。粉糖とホイップクリームをトッピング。

価格/240円(183Kcal)


<抹茶 in 抹茶>

しっとり質感の抹茶生地の中から、抹茶ソースがとろりと出てくる小さなケーキ。粉糖とホイップクリームをトッピング。

価格/240円(190Kcal)


<ヨーグルト&グラノーラバナナ>

低脂肪で砂糖不使用のヨーグルトに、グラノーラとバナナチップを入れています。グラノーラはメイプル風味の玄米入りで、香ばしくザクザクした食感です。

価格/290円(189Kcal)

 

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◇パッケージフード


<ポテトチップス シーソルト>

厚切りカリカリ食感のシンプルなポテトチップス。

格/190円(256Kcal)


<ポテトチップス ブラックペッパー>

アメリカで人気の、釜揚げ製法のポテトチップス。ブラックペッパーが効いた味わいです。

価格/210円(254Kcal)


<メイプルナッツ>

アーモンド・ピーカンナッツ・クルミにメイプルシュガーをコーティング。少量の塩がアクセントになっています。

価格/280円(183Kcal)


<チョコレートチャンクブラウニー>

しっとりしたブラウニー生地に、スターバックスオリジナルチョコレートを混ぜ込み、コアントロー(オレンジ風味の洋酒)で爽やかな風味をプラス。

生地の上にはビター感のあるココアクランブルとチョコレートチャンクが載っています。

価格/230円(184Kcal)

 

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<レモンチョコレートクッキー>

さっくり軽い食感のクッキー生地の上に、レモンチョコレートを乗せています。

なお、レモンチョコレートは、ホワイトチョコレートのベースに、レモン果汁パウダーやレモンピールパウダーなどが入っています。

価格/220円(209Kcal)


<キャラメルワッフル>

しっとり焼き上げたワッフル生地に、ソフトなキャラメルフィリングをサンドしたキャラメルワッフルです。

価格/160円(177Kcal)


<プレッツェル
   (サワークリーム&オニオン)>

香ばしく焼き上げたプレッツェルに、サワークリームオニオン風味のシーズニングをまとわせ、バジルの粉末をアクセントに振りかけています。

価格/240円(81Kcal)


 

いかがでしたでしょうか?

サンドイッチにデニッシュにスイーツ系…どれも凄く美味しそう♪

でも、気を付けないとドリンクと合わせたらかなりのカロリーオーバーになるかも!?

そんな時は、ドリップコーヒーやアイスティーなどのカロリーの低いドリンクをチョイスすれば安心ですね。

なお、ご紹介しているのは、2019年11月1日現在のメニューとなっています。メニューの変更や新メニューの追加等ありましたら、随時追記していきます♪

 

※「スターバックス」の関連記事はこちらもご覧ください♪

スタバのカロリー一覧表!レギュラーから新作まとめ[ドリンク編]

 

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コメント

    • チョコ狂い
    • 2018年 7月 12日

    あのスターバックス様(ベイクドチョコレートバー)がブラックサンダーより安いだと!?笑

    • 佐藤 晴美
    • 2017年 5月 13日

    軽い食事程度のメニューがあったら助かります。
    例えば、トーストとか。

      • yorozu-do
      • 2017年 5月 13日

      確かに!軽いトーストなんかあったら朝食にはもってこいですね。

    • もっち
    • 2016年 7月 14日

    めっちゃわかりやすくてgoodです
    参考にさせてもらってます

      • yorozu-do
      • 2016年 7月 14日

      お役に立てて何よりですo(_ _*)o

    • ロザリータ
    • 2016年 2月 15日

    新作メニューが発売されるのが毎回楽しみ早速、今日行ってみます。
    (カロリー表示されているのがありがたい^o^)です。
    読書するのに一番の場所です。
    感謝、感謝、感謝です。

      • yorozu-do
      • 2016年 2月 15日

      お役にたてて何よりです!今月の新作もじきに更新しますね♪

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