グルメ

スタバメニューのカロリー一覧表!レギュラー&期間限定季節のおすすめ新作[フード編]

(2024年4月10日現在・随時更新)

「スターバックス」のドリンクが意外と高カロリーと噂になっていますが、フードの方はどうなのでしょうか?

カロリーコントロールをしやすいように、ドリンクと合わせてフードのカロリーも把握しておくとよさそうです!

さらに、糖質制限されている方は糖質、塩分制限されている方は塩分相当量も気になります!

イメージ的には糖質も塩分もカロリーも高い!と思いがちですが、賢くチョイスすれば、糖質制限中でも、塩分制限中でも選べるフードはあるんです!

それでは、フードメニューのカロリー(熱量・糖質・塩分相当量)をまとめてご紹介します♪

ドリンク編はこちらをご覧ください。

※表示価格は総額表示価格(税込み価格)です。

 

<スポンサーリンク>

●季節のおすすめ・新作フード


※ここでは、期間限定の季節のおすすめ・新作フードをご紹介します

<マサラダ メロンクリーム>

もっちりしっかり生地に、なめらか食感のメロンクリームが入っています。

価格/320円
(熱量273Kcal、糖質35.9g、食塩相当量0.6g)


<ブルーベリーレアチーズケーキ>

さっくり食感のクランブル生地のうえに、果肉感のあるブルーベリーフィリングを混ぜ合わせたレアチーズを重ねています。濃厚な果肉感の大粒ブルーベリーをトッピング。

価格/540円
(熱量379Kcal、糖質33.4g、食塩相当量0.3g)


<クッキー&クリームシフォンケーキ>

もっちり弾力のあるしっとりしたシフォン生地を、ホイップクリームで覆い、ブラックココアクッキーをトッピング。

価格/455円
(熱量325Kcal、糖質30.1g、食塩相当量0.3g)


<アールグレイミルククリームドーナツ>

しっとりもっちり生地にくちどけの良いミルククリームを入れ、茶葉入りのアールグレイでコーティング。

価格/310円
(熱量396Kcal、糖質39.8g、食塩相当量0.6g)


<もっちりボール チョコ&ストロベリーチョコ>

2種類のひと口サイズのボール型焼き菓子が3個ずつ入っています。

チョコ:ココア風味の生地に、チョコレートミルククリームが入っています。

ストロベリーチョコ:ストロベリー風味の生地に、ストロベリーチョコクリームが入っています。

価格/370円
(熱量313Kcal、糖質41.5g、食塩相当量0.8g)


<チキンアラビアータ 石窯フィローネ>

石窯で焼き上げたフィローネにオリーブオイルを塗り、アラビアータソースで和えたローストチキンとオニオンソテー・シュレッドのパルメザンチーズを挟んでいます。

価格/545円
(熱量336Kcal、糖質38.8g、食塩相当量2.8g)


<えびアボカド 石窯カンパーニュ>

石窯で焼き上げた全粒粉のカンパーニュに、えび・アボカド(アボカドダイス・アボカドペースト・マヨネーズ)・グリーンリーフをサンド。

価格/585円
(熱量296Kcal、糖質20.2g、食塩相当量1.5g)


<えびとブロッコリー サラダラップ>

オーロラソースで和えた具材(えび・ブロッコリー・れんこん・ポテト)・押麦サラダ(押麦・カリフラワー・コーン・オニオン・マヨネーズ・ブラックペッパー)・レタス・にんじん・紫キャベツをトルティーヤで包んでいます。

価格/510円
(熱量290Kcal、糖質22.4g、食塩相当量2.4g)

 

<スポンサーリンク>

 

●フードメニューのカロリー 


ここでは、現在販売中のレギュラーフードメニューとカロリーをご紹介します。

※メニューの変更や追加があれば、随時更新していきます!
※画像は公式サイトより

◇サンドイッチ


<根菜チキン サラダラップ>

ゴママヨネーズで和えたチキン・ごぼう・レンコンと人参のゴマ和え・レタス・人参・紫キャベツ・キュウリを、抹茶ペーストを練りこんだトルティーヤで包んでいます。

なお、トルティーヤに使用した抹茶は、スターバックスのコーヒー豆かすをリサイクルしたたい肥を使用し、栽培されているとのこと。

価格/440円
(熱量200Kcal、糖質19.7g、食塩相当量1.3g)


<ダブル ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ>

石窯で焼き上げたフィローネに、ショルダーハムとマリボーチーズを通常に2倍はさんでいます。

価格/680円
(熱量441Kcal、糖質35.3g、食塩相当量2.7g)


<ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ>

石窯で焼き上げたフィローネに、オリーブオイルを塗り、ショルダーハムとマリボーチーズを挟んでいます。

価格/480円
(熱量342Kcal、糖質36.3g、食塩相当量1.8g)


<ヴィーナソーセージ 石窯フィローネ>

あらびきソーセージ、カレー風味のベイクドポテト、玉ねぎソテー、マスタードソースを合わせています。

価格/575円
(熱量470Kcal、糖質46.3g、食塩相当量2.8g)


<チキン&チーズ ホットトルティーヤ>

メキシカン風味のソースで和えたほぐしチキン、4種のチーズ、サルサソースを香煎胚芽入りのトルティーヤで包んでいます。

価格/570円
(熱量329Kcal、糖質20g、食塩相当量2.5g)


<あらびきソーセージパティ
    &スクランブルエッグ
     イングリッシュマフィン>

全粒粉入りのイングリッシュマフィンに、ソーセージパティ・トマトソース・チェダーチーズ・スクランブルエッグを挟んでいます。

価格/440円
(熱量320Kcal、糖質26g、食塩相当量2.1g)


<セミドライトマトのピザトースト>

サクもち食感のトーストに、ほどよい酸味のトマトソース、セミドライトマト、プラントベースチーズと豆乳ホワイトソースをトッピング。

価格/390円
(熱量232Kcal、糖質36.1g、食塩相当量1.5g)


<クラブハウスサンド 石窯カンパーニュ>

石窯で焼き上げた全粒粉のカンパーニュに、スモークをきかせたベーコン・ローストチキン・レタス・トマト・マスタードマヨネーズソース・マヨネーズをサンドしています。

価格/570円
(熱量294Kcal、糖質22.8g、食塩相当量2.2g)

 

<スポンサーリンク>

 

◇ペストリー


<シュガードーナツ>

しっとりもっちり生地と、シャリっとしたグレーズの食感が楽しめるシンプルなドーナツです。

価格/260円
(熱量360Kcal、糖質36.9g、食塩相当量0.5g)


<チョコレートチャンクスコーン>

発酵バターを使った生地に、スターバックスオリジナルのチョコレートを入れて焼き上げたスコーンです。

価格/300円
(熱量358Kcal、糖質42.9g、食塩相当量1.2g)


<宇治抹茶ホワイトチョコスコーン>

宇治抹茶を使用した生地に、ホワイトチョコチャンクを混ぜ込み、焼き上げています。仕上げにホワイトコーティングで線掛けしています。

価格/330円
(熱量339Kcal、糖質47.9g、食塩相当量0.8g)


<シナモンロール>

シナモンフィリングを巻き込んだ生地を焼き上げ、クリームチーズ入りのフォンダンをかけて仕上げています。

価格/365円
(熱量549Kcal、糖質62g、食塩相当量0.8g)


<アメリカンワッフル>

発酵バターを使った、コクと香りが楽しめるワッフル。片面には少量のワッフルシュガーをトッピングして焼き上げています。

価格/290円
(熱量248Kcal、糖質28.5g、食塩相当量0.8g)


<あんバターサンド>

しっとりもっちり食感のパン生地に、こしあんと粒あんをブレンドした小豆あんとバターをサンド。

価格/315円
(熱量267Kcal、糖質39g、食塩相当量0.6g)


<チョコレートの米粉マフィン>

チョコレートとアーモンドミルクで仕上げた、もっちりしっとり食感の米粉マフィン。

価格/295円
(熱量309g、糖質40.4g、食塩相当量0.6g)


<クッキーとチョコレートのパウンドケーキ>

チョコレートチャンクやチョコレートフィリングが入った、バニラ風味のパウンドケーキ。ブラックココアクッキーをトッピング。

価格/390円
(熱量338Kcal、糖質33.5g、食塩相当量0.4g)


<チョコレートデニッシュ>

ざっくりとした食感のデニッシュ生地に、やや厚みのある板チョコレートを1枚挟んでいます。※限定店舗

価格/300円
(熱量246Kcal、糖質24.6g、食塩相当量0.5g)


<抹茶あんバターサンド>

抹茶こしあんと粒あんの2種類のあんが楽しめる、あんバターサンド。

※ドライブスルー店販売
価格/335円
(熱量251Kcal、糖質31.7g、食塩相当量0.3g)


<ベーコンとほうれん草のキッシュ>

パイ生地にポテト、クリームチーズとオニオンソテーを加えたアバレイユを流し込み、角切りベーコンとほうれん草をトッピング。仕上げにパルメザンチーズを振りかけて焼き上げています。

価格/460円
(熱量299Kcal、糖質21g、食塩相当量1.5g)


<あらびきソーセージパイ>

あらびきポークソーセージを、粒マスタードと一緒にパイ生地で包み、焼き上げています。パイ生地にはパルメザンチーズをトッピング。

価格/360円
(熱量343Kcal、糖質27.2g、食塩相当量1.6g)

 

<スポンサーリンク>

 

◇デザート


<ニューヨークチーズケーキ>

2種類のクリームチーズを使用した、コクがありながらさっぱりした口どけ。底に敷いたザクザク食感のクラムもアクセントになっています。リニューアル。

価格/485円
(熱量414Kcal、糖質29.1g、食塩相当量0.7g)


<宇治抹茶チーズケーキ>

宇治抹茶を使用した、濃厚なニューヨークチーズケーキ。

価格/495円
(熱量409Kcal、糖質31.1g、食塩相当量0.7g)


<米粉の抹茶ロールケーキ>

米粉の特長を活かした、ふんわりもっちり食感の抹茶ロール生地に、ほろ苦い風味豊かな抹茶クリームと植物ベースのホイップクリームを合わせています。

価格/445円
(熱量251Kcal、糖質31.7g、食塩相当量0.3g)


<オレンジのカスタードタルト>

サクサク食感のタルト生地に、バター・卵・アーモンドプードル・生クリームを使ったしっとり食感のダマンド生地を合わせて焼き上げ、カスタードムース、オレンジ果肉を華やかにトッピング。

価格/510円
(熱量377Kcal、糖質31.2g、食塩相当量0.1g)


<チョコレートケーキ>

濃厚な味わいのココアチョコスポンジ生地と、チョコレートホイップクリームを3層ずつ重ねています。

価格/520円
(熱量452Kcal、糖質37.7g、食塩相当量0.4g)

 

<スポンサーリンク>

 

◇パッケージフード


<ブラウニー>

手軽なサイズ感のブラウニー。

価格/235円
(熱量206Kcal、糖質18.7g、食塩相当量0.1g)


<チョコレートチャンククッキー>

全粒粉を入れた生地を、ソフトな食感で焼き上げたクッキーです。チョコレートチャンクがゴロゴロ入っています。

価格/215円
(熱量279Kcal、糖質38.0g、食塩相当量0.3g)


<ホワイトチョコレートチャンク&
        マカダミアクッキー>

ホワイトチョコレートチャンクとマカダミアナッツが入った、ソフトな食感のクッキー。

価格/215円
(熱量257Kcal、糖質33.3g、食塩相当量0.3g)


<バウムクーヘン>

扇状にカットしたバウムクーヘンは、卵で優しい風味を出し、焦がしバターときび砂糖でコクを加えています。隠し味にアプリコットジャムが入っているため、後味が軽やか。

価格/235円
(熱量207Kcal、糖質18.8g、食塩相当量0.2g)


<アーモンドフロランタン>

バターが香るサブレ生地に、スライスアーモンドを敷き詰め、キャラメルソースを流し込んで焼き上げています。

価格/215円
(熱量158Kcal、糖質16.7g、食塩相当量0.1g)


<キャラメルポップコーン&プレッツェル>

キャラメルを飴がけしたポップコーンに、プレーン味のプレッツェルを合わせています。

価格/310円
(熱量268Kcal、糖質37.7g、食塩相当量0.7g)


<ポテトチップス シーソルト>

厚切りカリカリ食感のシンプルなポテトチップス。

格/220円
(熱量256Kcal、糖質28.5g、食塩相当量0.4g)

 

◇その他フード


<ヨーグルト&バナナグラノーラ>

低脂肪のヨーグルトに、メイプル風味のグラノーラがマッチ。なお、グラノーラにはバナナチップのほか、カボチャの種やアーモンドなども入っています。

価格/335円
(熱量192Kcal、糖質20.5g、食塩相当量0.1g)


<ベリーヨーグルト&ベリーグラノーラ>

爽やかな味わいのベリーヨーグルトに、フルーツを合わせたベリーグラノーラです。

※ヨーグルト
…無脂肪ベースのヨーグルトに、ストロベリー果肉・ブルーベリー果汁・クランベリー果汁を組み合わせたミックスベリー味

※ストロベリーグラノーラ
…大麦とオーツ麦をベースに、ストロベリー果汁で風味を付け、ドライクランベリー・ドライブルーベリーを合わせています。

価格/335円
(熱量171Kcal、糖質29.7g、食塩相当量0.2g)

 


後記

サンドイッチにデニッシュにスイーツ系…どれも凄く美味しそう♪

でも、気を付けないとドリンクと合わせたらかなりのカロリーオーバーになるかも!?

そんな時は、ドリップコーヒーやアイスティーなどのカロリーの低いドリンクをチョイスすれば安心ですね。

なお、ご紹介しているのは、2024年4月10日現在のメニューとなっています。メニューの変更や新メニューの追加等ありましたら、随時追記していきます♪

 

※「スターバックス」の関連記事はこちらもご覧ください♪

スタバのカロリー一覧表!レギュラーから新作まとめ[ドリンク編]

 

<スポンサーリンク>

 

ピックアップ記事

  1. ゆうメール規格外廃止!定形外郵便やゆうメール新料金一覧&ゆうパック料金は?
  2. スタバメニューのカロリー一覧表!レギュラー&期間限定季節のおすすめ新作[フード編…
  3. サーティワンの値段とメニューやカロリーまとめ/新作とキャンペーン情報も!
  4. 嵐のメンバーが主演で主題歌も嵐の連続ドラマ&映画一覧!最新版(継続中)
  5. スタバメニューのカロリー一覧表!新作フラペチーノも![ドリンク編]

関連記事

  1. 統計・ランキング

    愛知のB級グルメランキングベスト50/愛知県最強B級グルメとは?

    スイーツ、ラーメン、和菓子…愛知県には愛知県民が愛してやまない地元…

  2. グルメ

    熟成肉(エイジングビーフ)!六本木・渋谷ほか東京おすすめ5選

    最近、流行りの熟成肉は赤身を主に使用しているので、ヘルシーという言…

  3. 統計・ランキング

    インスタントラーメンランキング/日清食品のインスタント麺売上番付

    2021年2月3日(水)夜時からのフジテレビでは、「林修のニッポン…

  4. グルメ

    サーティワンの値段とメニューやカロリーまとめ/新作とキャンペーン情報も!

    ※2024年2月22日現在・随時更新※定番からユニークなフレー…

  5. 話題

    キリンラーメンが名称変更!総選挙実で新しい名前決定!変更理由の大人の事情って?

    レトロかわいいパッケージの即席袋めん「キリンラーメン」をご存知…

  6. グルメ

    カルビーご当地ポテトチップス/47都道府県の種類と発売日や販売エリアは?

    おやつといえば、わが家ではカルビーのポテトチップス・しお味がド定番…

コメント

    • チョコ狂い
    • 2018年 7月 12日

    あのスターバックス様(ベイクドチョコレートバー)がブラックサンダーより安いだと!?笑

    • 佐藤 晴美
    • 2017年 5月 13日

    軽い食事程度のメニューがあったら助かります。
    例えば、トーストとか。

    • もっち
    • 2016年 7月 14日

    めっちゃわかりやすくてgoodです
    参考にさせてもらってます

    • ロザリータ
    • 2016年 2月 15日

    新作メニューが発売されるのが毎回楽しみ早速、今日行ってみます。
    (カロリー表示されているのがありがたい^o^)です。
    読書するのに一番の場所です。
    感謝、感謝、感謝です。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。

最近の記事

読んでほしい記事

アーカイブ

2024年4月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

ピックアップ記事

  1. 統計・ランキング

    日本企業ブランドランキング2023/トップ100の日本企業一覧は?
  2. スポーツ

    最も稼ぐ女性アスリート2019/大坂なおみがランクイン!テニス勢独占!
  3. 芸能・エンタメ

    好きな夫婦・嫌いな夫婦ランキング2017/週刊文春アンケート結果は…?
  4. 芸能・エンタメ

    アナウンサー好感度ランキング2020/好きな女子アナ男子アナは?
  5. 統計・ランキング

    ヒット商品2016/日経トレンディがベスト30発表!スマホ×若者?
PAGE TOP