グルメ

スタバメニューのカロリー一覧表!レギュラーから新作まで[フード編]

(2022年8月3日現在・随時更新)「スターバックス」のドリンクが意外と高カロリーと噂になっていますが、フードの方はどうなのでしょうか?

カロリーコントロールをしやすいように、ドリンクと合わせてフードのカロリーも把握しておくとよさそうです!

それでは、フードメニューのカロリーをまとめてご紹介します♪

ドリンク編はこちらをご覧ください。

※表示価格は総額表示価格(税込み価格)です。

 

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●季節のおすすめ・新作フード


※ここでは、期間限定の季節のおすすめ・新作フードをご紹介します

<マンゴーのムースケーキ>

スポンジ生地の上に、マンゴフィリング、マンゴーダイス、マンゴームース、マンゴージュレを重ねたケーキです。

価格/495円(339Kcal)


<白桃&アールグレイケーキ>

アールグレイの風味が楽しめるスポンジ生地、ホイップクリーム、クランブルの上に大きめカットの白桃が乗っています。ピーチ風味のホイップをトッピング。

価格/510円(254Kcal)


<クリームシフォンケーキ>

バニラ風味のシフォン生地が、ミルキーな香りのホイップクリームで包まれています。

価格/440円(330Kcal)


<チョコレートクリームドーナツ>

ブラックココアのドーナツ生地にチョコレートクリームを入れ、チョココーティングし、チョコスプレーをトッピング。

価格/275円(408Kcal)


<クッキー&クリームドーナツ>

ドーナツ生地にほんのり塩味をきかせたバニラクリームを入れ、ホワイトチョコレートでコーティングし、ブラックココアクッキーをトッピング。

格/275円(425Kcal)


<クラブハウスサンド
    石窯カンパーニュ>

石窯で焼き上げた全粒粉のカンパーニュに、ベーコン・たまご・グリーンリーフ・チキン・トマト・BBQソースをサンド。

価格/565円(277Kcal)


<チキン&チーズクリーム
    石窯カンパーニュ>

石窯で焼き上げた全粒粉のカンパーニュに、チーズクリーム・オリーブオイルで和えたチキン・セミドライトマト・レタス・グリーンリーフをサンド。

価格/545円(273Kcal)


<ヴィーナソーセージ 石窯フィローネ>

石窯フィローネに、ボイルしたあらびきそーせじーとザワークラフトをはさみ、粒マスタードをトッピング。

価格/510円(405Kcal)

 

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●フードメニューのカロリー 


ここでは、現在販売中のレギュラーフードメニューとカロリーをご紹介します。

※メニューの変更や追加があれば、随時更新していきます!
※画像は公式サイトより

◇サンドイッチ


<根菜チキン サラダラップ>

ゴママヨネーズで和えたチキン・ごぼう・レンコンと人参のゴマ和え・レタス・人参・紫キャベツ・キュウリを、抹茶ペーストを練りこんだトルティーヤで包んでいます。

なお、トルティーヤに使用した抹茶は、スターバックスのコーヒー豆かすをリサイクルしたたい肥を使用し、栽培されているとのこと。

価格/418円(214Kcal)


<生ハム&モッツァレラチーズ
          サラダラップ>

生ハム・モッツァレラチーズ・トマトエッグサラダ・紫キャベツ・きゅうり・レタス・グリーンリーフ・豆サラダ・ハーブソースを、トルティーヤで包んでいます。

価格/510円(306Kcal)


<ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ>

石窯で焼き上げたフィローネに、オリーブオイルを塗り、ショルダーハムとマリボーチーズを挟んでいます。

価格/462円(342Kcal)


<トマト&ソイボール 石窯フィローネ>

ジューシーで食べ応えのあるソイボールを、トマトベースのポモドーロソースと、プラントベースチーズ(乳不使用)を合わせ、石窯で焼き上げたフィローネにはさんでいます。

価格/510円(357Kcal)


<チキンアラビアータ 石窯フィローネ>

石窯で焼き上げたフィローネに、オリーブオイルを塗り、アラビアータをイメージしたソースで和えたローストチキン・蒸し鶏・シュレッド状パルメザンチーズを挟んでいます。

価格/510円(347Kcal)


<あらびきソーセージ
  &スクランブルエッグ
   イングリッシュマフィン>

全粒粉入りのイングリッシュマフィンに、ソーセージパティ・トマトソース・チェダーチーズ・スクランブルエッグを挟んでいます。

価格/420円(343Kcal)


<スピナッチコーン&ソイパティ
      イングリッシュマフィン>

ソイパティを、ほうれん草とコーンを合わせたクリームとイングリッシュマフィンに挟んでいます。コクのある甘さのメイプルマスタード入り。

価格/440円(324Kcal)

 

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◇ペストリー


<チョコレートチャンクスコーン>

発酵バターを使った生地に、スターバックスオリジナルのチョコレートを入れて焼き上げたスコーンです。

価格/290円(358Kcal)


<抹茶ホワイトチョコスコーン>

抹茶スコーン生地にホワイトチョコのチャンクを混ぜ込み、ホワイトコーティングを線掛けしています。

価格/300円(340Kcal)


<シュガードーナツ>

しっとりもっちり生地と、シャリっとしたグレーズの食感が楽しめるシンプルなドーナツです。

価格/255円(360Kcal)


<シナモンロール>

シナモンフィリングを巻き込んだ生地を焼き上げ、クリームチーズ入りのフォンダンをかけて仕上げています。

価格/355円(549Kcal)


<アメリカンワッフル>

発酵バターを使った、コクと香りが楽しめるワッフル。片面には少量のワッフルシュガーをトッピングして焼き上げています。

価格/275円(248Kcal)


<あんバターサンド>

しっとりもっちり食感のパン生地に、こしあんと粒あんをブレンドした小豆あんとバターをサンド。

価格/300円(263Kcal)


<キャラメリゼ カスタードデニッシュ>

デニッシュ生地にカスタードクリームを絞り、キャラメリゼパウダーをトッピングして香ばしく焼き上げています。

価格/295円(256Kcal)


<レモンとクリームチーズ
     のパウンドケーキ>

レモンピール・レモン果汁・クリームチーズなどを混ぜ込んで焼き上げ、クリームチーズや生クリーム入りのフロスティング、レモンマーマレードで仕上げています。

価格/385円(349Kcal)


<もっちりボール 塩キャラメル&ミルク>

塩キャラメルとミルク、一口サイズのボール型焼き菓子が3個ずつ入っています。

価格/355円(359Kcal)
※限定店舗


<ベーコンとほうれん草のキッシュ>

パイ生地にポテトを敷き、クリームチーズや卵などを混ぜた生地を流し込み、ベーコンとほうれん草をトッピング。仕上げにパルメザンチーズをかけて焼き上げています。

価格/418円(343Kcal)


<あらびきソーセージパイ>

あらびきポークソーセージを、粒マスタードと一緒にパイ生地で包み、焼き上げています。パイ生地にはパルメザンチーズをトッピング。

価格/352円(343Kcal)

 

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◇デザート


<ニューヨークチーズケーキ>

2種類のクリームチーズを使用した、コクがありながらさっぱりした口どけ。底に敷いたザクザク食感のクラムもアクセントになっています。リニューアル。

価格/462円(414Kcal)


<キウイフルーツのレアチーズケーキ>

砕いた大麦ビスケットに、レアチーズ層とホイップクリーム層を重ね、キウイフルーツのフィリングと大麦ビスケットをトッピング。

価格/495円(409Kcal)


<アーモンドミルクの抹茶ムース>

抹茶ムース、アーモンドミルクホイップ、グラハムクラッカーが絶妙なバランスのケーキ。

価格/485円(360Kcal)


<ストロベリー&
   バナナのフラワーケーキ>

バナナピューレを入れた生地とムースを重ね、バナナムースの中にはチョコ掛けココアクランブルをIN。ストロベリーピューレを混ぜたホイップクリームとストロベリージャムをトッピング。

価格/515円(259Kcal)

 

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◇パッケージフード


<ポテトチップス シーソルト>

厚切りカリカリ食感のシンプルなポテトチップス。

格/209円(256Kcal)


<トルティーヤチップス
   (アボカドクリームチーズ)>

コーンを丸ごとすりつぶして薄く伸ばした生地をオーブンで焼き、油で揚げ、アボカド・クリームチーズのパウダーで濃厚な味わいに。

価格/209円(266Kcal)


<チョコレートチャンククッキー>

全粒粉を入れた生地を、ソフトな食感で焼き上げたクッキーです。チョコレートチャンクがゴロゴロ入っています。

価格/210円(279Kcal)


<ホワイトチョコレートチャンク&
        マカダミアクッキー>

ホワイトチョコレートチャンクとマカダミアナッツが入った、ソフトな食感のクッキー。

価格/209円(257Kcal)


<バウムクーヘン>

扇状にカットしたバウムクーヘンは、卵で優しい風味を出し、焦がしバターときび砂糖でコクを加えています。隠し味にアプリコットジャムが入っているため、後味が軽やか。

価格/231円(207Kcal)

 

 

<アーモンドフロランタン>

バターが香るサブレ生地に、スライスアーモンドを敷き詰め、キャラメルソースを流し込んで焼き上げています。

価格/209円(158Kcal)


<キャラメルクリームサンド>

アーモンドプードルやメレンゲなどを加えて焼き上げた生地に、ほんのりビターでなめらかなキャラメルクリームを挟んでいます。

価格/225円(165Kcal)

 

◇その他フード


<ヨーグルト&バナナグラノーラ>

低脂肪のヨーグルトに、メイプル風味のグラノーラがマッチ。なお、グラノーラにはバナナチップのほか、カボチャの種やアーモンドなども入っています。

価格/319円(195Kcal)


<ベリーヨーグルト&ベリーグラノーラ>

爽やかな味わいのベリーヨーグルトに、フルーツを合わせたベリーグラノーラです。

※ヨーグルト
…無脂肪ベースのヨーグルトに、ストロベリー果肉・ブルーベリー果汁・クランベリー果汁を組み合わせたミックスベリー味

※ストロベリーグラノーラ
…大麦とオーツ麦をベースに、ストロベリー果汁で風味を付け、ドライクランベリー・ドライブルーベリーを合わせています。

価格/319円(171Kcal)


<シェイクンミール ソイボロネーゼ>

押麦や黒米・もち麦、紫キャベツ・トマトドレッシングで和えた雑穀ビーンズサラダ・ソイボロネーゼソース・赤ピーマン・プラントベースチーズ(乳不使用)・セミドライトマト・きゅうり・カリフラワー・グリーンリーフをトッピング。

蓋をしたまま振ることで、具材にソースが行きわたる、具沢山のミールです。

価格/460円(146Kcal)

 


後記

サンドイッチにデニッシュにスイーツ系…どれも凄く美味しそう♪

でも、気を付けないとドリンクと合わせたらかなりのカロリーオーバーになるかも!?

そんな時は、ドリップコーヒーやアイスティーなどのカロリーの低いドリンクをチョイスすれば安心ですね。

なお、ご紹介しているのは、2022年8月3日現在のメニューとなっています。メニューの変更や新メニューの追加等ありましたら、随時追記していきます♪

 

※「スターバックス」の関連記事はこちらもご覧ください♪

スタバのカロリー一覧表!レギュラーから新作まとめ[ドリンク編]

 

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コメント

    • チョコ狂い
    • 2018年 7月 12日

    あのスターバックス様(ベイクドチョコレートバー)がブラックサンダーより安いだと!?笑

    • 佐藤 晴美
    • 2017年 5月 13日

    軽い食事程度のメニューがあったら助かります。
    例えば、トーストとか。

    • もっち
    • 2016年 7月 14日

    めっちゃわかりやすくてgoodです
    参考にさせてもらってます

    • ロザリータ
    • 2016年 2月 15日

    新作メニューが発売されるのが毎回楽しみ早速、今日行ってみます。
    (カロリー表示されているのがありがたい^o^)です。
    読書するのに一番の場所です。
    感謝、感謝、感謝です。

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